グッモーニン!あいてふです♪ 前回は歳を取ると睡眠がどのように変化し、それによって生活に様々な影響が出る話をしました。今回は、ご高齢の方が抱えてる睡眠の問題は一体どのようなものなのか?『年齢増加よりも怖い3つの原因』について一つの研究を元に…
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